G动

Το G είναι μια επαγγελματική άσκηση πυελικού εδάφους. Με ένα επιστημονικό μάθημα κατάρτισης μυϊκών πυελικών πυθμένων ως πυρήνα του, βοηθά τους χρήστες να ανοίξουν μαθήματα μυϊκής πυελικής πυραμίδας οπουδήποτε και οπουδήποτε. Πυελικού κίνηση των μυών όροφο, γνωστή και ως ασκήσεις Kegel, οι γυναίκες και η άσκηση μπορεί όχι μόνο να προωθήσει την ανάκτηση μετά τον τοκετό, αλλά και την θεραπεία και την πρόληψη της διόγκωσης, πρόπτωση, ακράτεια ούρων και άλλων ασθενειών, την αύξηση της σφριγηλότητας, την ενίσχυση της ευχαρίστησης. Οι άνδρες τηρούν την πυελική άσκηση των μυών όροφο μπορεί να αυξήσει τη σκληρότητα, το χρόνο και τον έλεγχο, τη βελτίωση της ανικανότητα, πρόωρη εκσπερμάτωση, την πρόληψη των ασθενειών του προστάτη.

Το G κινείται από το ρηχό σε βαθύ πρόγραμμα εκπαίδευσης

1, οικεία εισαγωγή

Το G παρέχει ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης μυών πυελικού εδάφους για τις ειδικές συνθήκες κάθε χρήστη (όπως ηλικία, βάρος κ.λπ.). Η μοναδική λειτουργία ιστορικού εκπαίδευσης βοηθά τους χρήστες να καταγράφουν εγκαίρως την πρόοδο κάθε ημέρας.

2, εύκολο να ασκήσει συνήθειες

Εκατοντάδες μαθήματα κατάρτισης, δροσερές σελίδες κατάρτισης, θετική εμπειρία θεάτρου, για τους χρήστες να σπάσουν την μονότονη και θαμπό εκπαίδευση. Χρονομετρημένες υπενθυμίσεις, συμβουλές προπόνησης και άλλες λειτουργίες που βοηθούν τους χρήστες να προσκολληθούν εύκολα στην εκπαίδευση, με το G να μεταφέρεται τέλεια στη ζωή.

3. Μοιραστείτε τα συναισθήματα άσκησης

Δείτε εκπαίδευση σελίδα της ιστορίας, ο χρήστης μπορεί να μοιραστεί σύντροφό σας προπόνηση με μικρό ιδιωτικό επιστολή εκπαιδευτική εμπειρία, να πάρει νέες δεξιότητες, νέες κοινωνικές εμπειρίες, γρήγορα να καλέσει τους ανθρώπους γύρω με G κινηθεί πια!